THÔNG TIN CHI TIẾT
BỘ LỊCH SỨC KHỎE 365
Bộ Lịch Sức Khỏe 365 không chỉ là một cuốn lịch về sức khỏe mà chính là hành trình đồng hành
365 ngày giúp bạn hiểu và chăm sóc cơ thể mỗi ngày.
Bộ lịch được chia thành 12 chủ đề sức khỏe theo từng tháng, mỗi ngày bạn sẽ nhận được 1 kiến thức,
1 bài học và lưu ý về sức khỏe giúp bạn thấu hiểu
cơ thể, phòng bệnh, phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe bền vững.
Một bộ lịch bao gồm 2 phần
Chủ đề kiến thức 12 tháng
- Tháng 1: Thanh lọc & làm sạch cơ thể
- Tháng 2: Cân bằng chuyển hóa
- Tháng 3: Mỡ máu & tim mạch
- Tháng 4: Tim khỏe & huyết áp mùa nóng
- Tháng 5: Giấc ngủ & hệ thần kinh
- Tháng 6: Tuyến giáp & nội tiết
- Tháng 7: Miễn dịch & hô hấp
- Tháng 8: Xương khớp & vận động
- Tháng 9: Não bộ & trí nhớ
- Tháng 10: Thận & tiết niệu
- Tháng 11: Da – tóc – chuyển hóa trong
- Tháng 12: Dưỡng sinh - củng cố thói quen và phục hồi toàn diện
Xem trước 1 vài nội dung
Kiến thức và lưu ý sức khỏe theo ngày
Lịch theo tháng
phiên bản dành cho
năm 2026
16 cm