Hình ảnh, nội dung chi tiết, trình bày ngắn gọn theo từng bước dễ hiểu
Xử trí 14 vùng cơ đau nhức bằng 40+ phương pháp trị liệu giảm đau
Xem nội dung sách:
ĐIỂM NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH
Kiến thức và phương pháp trị liệu
chuẩn y khoa
Cuốn sách gồm 09 chương, giúp bạn trang bị kiến thức "đánh bay đau nhức" ngay tại nhà bằng các phương pháp vận động cơ.
Nhiều năm chữa trị cho các bệnh nhân gặp vấn đề về đau nhức, cũng đã trực tiếp tư vấn ở nhiều chương trình khác nhau về y tế cộng đồng với nội dung: "Giảm đau nhức bằng phương pháp vận động cơ", tôi nhận thấy rằng việc kết hợp các bài tập phù hợp chính là biện pháp hiệu quả nhất giảm đau lâu dài từ bên trong.
Cuốn sách: "Đánh bay đau nhức" chính là cuốn cẩm nang sức khỏe, hướng dẫn từng bước, giúp bạn nắm được những kiến thức bảo vệ sức khỏe, thấu hiểu cơ thể, biết được phương pháp trị liệu đau nhức ở các vùng cơ trên cơ thể.
Cuốn sách này phù hợp với tất cả mọi người, nhất là những bạn làm văn phòng, thường xuyên ngồi làm việc lâu, rất dễ xảy ra vấn đề đau nhức cổ - vai - gáy. Hoặc những người hoạt động, vận động mạnh. Đặc biệt là người lớn tuổi thường xuyên đau nhức và cứng cơ.